Андрей Шурхал — психолог, коуч, инструктор осознанности

Помогаю дружить с собой и миром

Обо мне

Я профессиональный психолог с полным высшим образованием и большим опытом работы.

Также я являюсь сертифицированным инструктором практик осознанности.

Психология для меня не просто профессия и способ заработка - но призвание и искусство, приносящее радость и осмысленность.

Также я верю, что хороший психолог, в первую очередь, должен сам быть достаточно проработанным человеком, чтобы иметь позможность качественно помогать другим, именно поэтому я нахожусь в непрерывной терапии и ежедневно медитирую.

Я ценю свою работу и ваше время, поэтому я нацелен на результат - чем быстрее разберёмся с вашим запросом, тем лучше!

Методы работы

Индивидуальная терапия

Транзактный анализ, понимающая психотерапия, IMTT и практики осознанности

Групповая работа

Ведение групп в психоаналитическом ключе по методу У.Биона

Коучинг

Индивидуальный и командный коучинг для достижения целей

С какими запросами я работаю

Травмы и эмоциональные состояния

ПТСР/кПТСР, фобии, внутренний критик, депрессивные состояния, тревожность, стресс и выгорание

Отношения и коммуникации

Сложности в общении, конфликты, построение здоровых отношений

Самопознание и развитие

Личностные кризисы, самоопределение, развитие осознанности, постановка целей

Образование и повышение квалификации

Высшее образование

Бакалавриат МГППУ и магистратура НИУ ВШЭ

Психотерапевтические методы и коучинг

Понимающая психотерапия, транзактный анализ, IMTT, транзитно-аналитический коуч ICU

Практики осознанности

MMTTP на базе MBCT и MBSR программ

Групповая работа

Ведение групп по методу У.Биона, коучинг ICU

Работа с бизнесом

PSM1, 3 года опыта работы скрам-мастером

Подробнее

Форматы работы

Индивидуальные консультации

Работаю как онлайн, так и очно. Сессии длятся 55 минут. Стоимость - онлайн 5000 р., очно 5500 р.

Групповые занятия

Психотерапевтические и mindfulness-группы для совместного роста и поддержки.

Стоимость - зависит от конкретной программы

Корпоративные программы

Тренинги по развитию команд, стрессоустойчивости и коучинговое сопровождение руководителей.

Стоимость - договорная

Контакты и запись

Телефон (WhatsApp)

+7 (915) 379-99-69

Telegram

Контакт: @arishur
Группа с анонсами: https://t.me/undpsy

Instagram*

*принадлежит Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ

Для уточнения информации и записи можно звонить по телефону до 22:00 или писать в личные сообщения в одном из мессенджеров, до встречи 🙏

Почему со мной стоит работать

5+

Лет практики

Успешная работа с разными клиентами

2

Высших образования

Бакалавриат и магистратура

200+

Часов медитации и личной терапии

Личная практика осознанности

Минимум

Времени на проработку

Работаем на результат

Made with